La psychothérapie individuelle
La majorité des thérapies sont des psychothérapies individuelles. C’est un temps, un lieu où vous pouvez parler sans contrainte. C’est un temps d’exploration pour soi-même.
Je travaille aussi bien les enfants, les ado et les adultes.
Le psychothérapeute vous propose une psychothérapie à domicile sur Saint Denis et aux villes alentours, une psychothérapie à Saint Paul et aux villes proches, une psychothérapie à Saint Pierre et aux communes alentours.
Qu’est-ce qu’une psychothérapie ?
La psychothérapie est une méthode de soin où le psychothérapeute de La Réunion soigne vos troubles psychiques et/ou physiques.
En établissant une relation de confiance avec le patient, le psychothérapeute va se servir de la psychothérapie pour vous aider à surmonter vos difficultés et votre mal-être.
Le but : améliorer vos symptômes, vous aider à mieux gérer votre problème, prévenir les rechutes, vous aider à aller mieux.
Les apports d’une psychothérapie analytique à La Réunion :
La psychothérapie c’est un travail d’équipe :
– Un patient qui a besoin d’un soutien psychologique.
– Un psychothérapeute, qui vient vous aider à traiter votre problème psychologique et/ou physiologique.
Je vous accompagne en utilisant la parole comme outil principal. Dans votre thérapie, vous exprimerez ce que vous vivez, ressentez et pensez en toute liberté. Nous chercherons ensemble à comprendre la source de votre mal-être avec la psychothérapie psychanalyse.
Le plus important : trouver un psychothérapeute qui vous mette à l’aise et avec qui le courant passe !
Vous trouverez plus d’informations sur la première séance via cet article.
La psychothérapie analytique s’appuie sur les fondements théoriques et techniques de la psychanalyse. La thérapie analytique a pour base l’exploration de la libre association, de votre inconscient et de vos refoulements.
Le patient parle de ses difficultés, de ses envies, ses objectifs… Il associe librement ce qui lui vient à l’esprit. Le psychothérapeute travaille avec le patient sur ses associations d’idées.
Quel est le principe de la psychothérapie analytique ?
– Une découverte de vous-même et de vos conflits intérieurs.
– Une meilleure compréhension de vos problèmes pour les aborder différemment.
– Une exploration des fondements de votre souffrance et de vos blocages
– Des séances en face à face
– Un psychothérapeute dynamique et participant.
L’art-thérapie en complément :
La psychothérapie à orientation artistique peut être utilisée lorsque nous sommes face à une situation de blocage émotionnel.
Chaque patient va exprimer lors de cet atelier ses sentiments, ses souvenirs et ses conflits, son votre ressenti conscient et inconscient. L’art-thérapie devient ainsi un agent thérapeutique.
Le but étant de libérer votre parole et de réussir à extérioriser autrement. A partir de vos dessins, nous dialoguerons sur vos ressentis, le symbolisme de vos dessins, leurs significations pour faire remonter les points de blocage.
Il n’y a pas besoin d’être artiste, l’art-thérapie est accessible par tous !
Quel est le prix d’une thérapie individuelle à La Réunion ?
La durée de la thérapie varie en fonction de votre problématique et du travail que vous souhaitez mener ( aborder le symptôme ou travailler en profondeur). Elle peut donc durer quelques séances comme quelques mois.
Nous choisissons ensemble la fréquence des séances. Une séance coûte 60 ou 65 Euros selon votre zone d’habitation.